《假如给我三天光明》读后感400字五年级，《假如给我三天光明》读后感400字六年级！

投稿用户 • 2022年11月27日 pm3:11 • 范文大全 • 阅读 331

世界上最痛苦的事莫过于先拥有再失去，如果这种失去还是慢慢地腐蚀着人的心，那就更是一种折磨了，海伦·凯勒就是经历了如此大的生活磨难，但她依然能对生活的美好保持着强烈的感受力。而我们四肢健全、耳聪目明的普通人，为什么却时常对周围看到的、听到的的一切没有太大的感觉，需要寻找一些特别的刺激才能感受得到呢？

正如小王子说：这个世界上最珍贵的东西不是用眼睛看到的，而是用心感受到的。

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我们的心是怎么蒙上了黑布

李宗盛有首歌叫《忙与盲》，里面有段歌词是：

我来来往往，我匆匆忙忙。

从一个方向到另一个方向，忙忙忙。

忙忙忙，忙是为了自己的理想，还是为了不让别人失望？

盲盲盲，盲盲盲，盲的已经没有主张，盲的已经失去方向。

忙忙忙，盲盲盲，忙的分不清欢喜还是忧伤，忙的没有时间痛哭整一场，许多的电话在响……

你有没有同感呢？

忙，不一定是身体的忙碌，更可能是心灵的忙碌。忙着跟他人比较，忙着想他人怎么看我，忙着沉溺于自己的情绪中无法自拔，这就会导致心处于“盲”的状态，看不到自己的美好，看不到他人的优点，看不到周围的风景。

“忙”字拆开来理解，就是心上插着一把刀。如果不让自己忙起来，就会看到心上的那把刀，看见伤痕，而这把刀是我们自己给自己插上的。

正如阿德勒所说：我们的心理状态不是取决于经历了什么，而是取决于对回忆的解读。像世界上大多数人一样，我们都有着不完美的原生家庭，如果对不完美的过去做了负面解读，那这些负面解读就像一把又一把刀插在了心上，全都指向：“我不值得被爱！”我们很怕听到这个声音，于是就用各种忙碌来填满所有的时间，没有停下来的时候，因为唯有用这个忙乱来掩饰自己内心的恐惧，才不会看到那个无价值、不可爱、没有配得感的自己。

学会用“暂时”语言模式

所有停不下来的妈妈，心里都是极度焦虑的，情绪管理能力极差，无法忍受孩子一丁点的不好。当你因孩子种种糟糕的行为感到心慌时，可以试着在前面加上一个定语“暂时”，不断的跟自己、跟孩子讲：“他只是暂时没有做好”，让自己放松下来，你也就多了一份耐心。

学会“暂时”这个语言模式，就是给自己、给他人一个缓冲，提醒自己现在面临的一切问题都只是暂时的，现在拥有的一切也都是暂时的。这个世界的万事万物都是变化的，只有变化才是不变的。这样，你也就能面对糟糕的事情，同时也能够理性面对现在所拥有的一切美好，从而更懂得珍惜和用心经营好关系。

当你在任何事情前面加上“暂时”两个字，你才会更通透，更客观，更理性。

别让自己的心太忙，暂时地停下来，用心去感受世界的美好，去欣赏世界的风景，感受自己的美好。

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