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简单的画面就清晰,简单的食物就健康,简单的生活就快乐,简单的想法无杂念。最近一段时间喜欢上了拍摄天空,中午的天空,蓝蓝的天空飘着几朵白云,只有两种清新的颜色,蓝色和白色,两种颜色的简单映衬,画面简洁清晰。早上的天空,一抹朝阳从天边升起,金色的霞光映衬着洁白色。再往上是淡蓝色,一组暖色和冷色的搭配映入眼帘,无需任何的调色,一切都是那么的自然。早上的空气而清新,配着着美轮美奂的清晨美景,心情自然舒畅。傍晚的天空,华灯初上,远处的天空晚霞映满了天边,是几株简单色调的搭配,看着天空,这画面让人感觉是静谧之美。简单之美,清新之美,旷达之美。

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简单的食物就健康几天都没有出去买菜了,早起一碗燕麦粥,一小盘姜,一块豆腐,一盘冬瓜,长期的素食,给体内好好的清理油脂。饮食标准少油少盐少糖,清淡饮食,

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简单的生活就快乐。每天一个人的家中,早起出门跑步,回家后做早饭,吃完早饭打扫房间卫生,而后做核酸时间出门做个核酸,做完核酸回到家里,没有放家具的客厅,简单又空旷,可以走几步模特不,可以跳一段自己编的小舞蹈,可以唱一首自己喜欢的歌,可以做做短视频,可以打开电脑看会儿纪录片,一看书可以写字。可以刷手机,可以练习题,没有一地鸡毛,没有家长里短,没有儿孙的烦恼,没有家庭的羁绊,一个人的生活轻松自在。

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想法简单,就无杂念。断舍离书中讲的断,是指去掉多余的念头。比如衣服,你会发现衣柜里放了很多衣服,你是不会去穿它的,每天那里穿的只是那一套衣服,买了很多衣服也不会去穿它的,挂在衣柜里很长时间也不起来穿它,出门穿的就是你自己喜欢的那几套衣服。把不穿的衣服拿出去,就是断掉你思想里的杂念,思想就会变得简单,简单过后是丰盛,丰盛过后是美好。

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